提升蚂蚁花呗分期额度的方法主要包括如下几种：

1. 保持良好的信用记录

按时还款：确保每期花呗账单都能按时还款，避免逾期。

使用频率：频繁使用花呗并按时还款可以增加系统对您信用的认可。

2. 增加支付宝的使用频率

多使用支付宝：在支付宝上进行更多的消费，如购物、缴费、转账等，增加活跃度。

参与活动：参与支付宝的各种活动和优惠，提升账户活跃度。

3. 提升个人信用分

完善个人信息：确保您的支付宝账户信息完整，包括实名认证、绑定银行卡等。

使用其他金融产品：如果您在其他金融机构有良好的信用记录，也有助于提升花呗的额度。

4. 申请额度调整

在花呗页面申请：进入支付宝的花呗页面，查看是否有“调整额度”或“申请额度提升”的选项。

提交申请：按照系统提示提交申请，通常需要提供一些个人信息和财务状况。

5. 保持稳定的收入

提供收入证明：如果有机会，可以在支付宝中提供收入证明，证明您的还款能力。

增加收入来源：稳定的收入来源有助于提升信用额度。

6. 关注支付宝的活动

定期检查：支付宝不定期会推出一些活动，可能会提供额度提升的机会，关注这些活动并参与。

7. 联系客服

咨询客服：如果您有特殊情况或需要更具体的建议，可以直接联系支付宝客服，询问有关提升花呗额度的建议。

注意事项

额度提升不一定：提升额度并非每次申请都能成功，具体额度会根据您的信用状况和使用情况来决定。

保持良好消费习惯：即使额度提升，也要保持理性消费，避免因超出还款能力而产生的财务压力。

通过以上方法，您可以尝试提升蚂蚁花呗的分期额度。如果在过程中遇到问题，可以随时联系支付宝客服获取帮助。