调整蚂蚁花呗额度的步骤如下：

1. 登录支付宝

打开支付宝APP并登录你的账户。

2. 进入“花呗”页面

在首页，点击右下角的“我的”图标。

找到并点击“花呗”选项。

3. 进入额度管理

在花呗页面，通常会有“额度管理”或“设置”选项，点击进入。

4. 选择调整额度

在额度管理页面，查找“调整额度”或“修改额度”的选项。

5. 选择额度类型

你可以选择增加或减少额度。根据自己的需求选择相应的选项。

6. 输入新额度

如果你选择增加额度，系统会提示你填写一些信息，可能需要提供收入证明或其他资料。如果选择减少额度，输入你希望调整到的新额度。

7. 确认操作

确认你的选择，系统会要求你再次确认调整额度的决定。

8. 完成操作

一旦确认，系统会处理你的请求，额度会在一定时间内更新。

注意事项

额度调整影响：增加或减少花呗额度可能会影响你的消费能力，确保在调整前考虑清楚。

恢复额度：如果将来希望恢复额度，可能需要重新申请，具体情况取决于你的信用状况。

如果在操作过程中遇到问题，建议联系支付宝客服获取进一步的帮助。