刷花呗额度通常是指通过一些策略来提高花呗的可用额度。然而，花呗额度的提升是由支付宝系统自动评估的，并且基于用户的信用记录、消费行为、账户活跃度等因素。因此，所谓“刷额度”并不是通过某种快速或不正当手段来实现，而是通过合理和合法的方式来提高信用状况，从而增加额度。以下是一些建议：

合法提高花呗额度的方法

保持良好的信用记录：

按时还款：确保每个月按时全额还清花呗账单，避免逾期。逾期会严重影响你的信用记录。

使用其他信用产品：如果你使用其他金融产品（如信用卡、借呗等），也要按时还款，保持良好的信用记录。

增加使用频率和金额：

多使用花呗进行消费：在支持花呗的商家多使用花呗支付，增加使用频率和金额。

参与大额消费：适度增加消费金额，显示你的消费能力和还款能力。

提升芝麻信用分：

完善个人信息：确保在支付宝中填写完整的个人信息，包括联系方式、工作信息等。

保持良好的信用行为：按时支付各类账单，避免逾期，提高芝麻信用分。

提高账户活跃度：

多使用支付宝的其他功能：如生活缴费、转账、理财等，增加账户活跃度。

参与支付宝的活动：有时支付宝会推出一些活动，参与这些活动可能会帮助提高额度。

保持稳定的收入：

展示财务稳定性：绑定多张银行卡，显示你的财务稳定性和理财能力。

定期查看花呗额度：

关注额度调整：定期查看花呗额度页面，有时系统会自动调整额度。

申请提额：

在支付宝的花呗页面，有时会有“申请提额”的选项，可以尝试申请。

注意事项

合法合规：确保所有提升额度的行为都是合法合规的，避免使用任何不正当手段。

信用影响：保持良好的信用习惯不仅能提升花呗额度，还能对其他金融产品的使用产生积极影响。

通过以上建议，保持良好的信用习惯和账户活跃度，通常有助于提升花呗额度。请注意，花呗额度的提升是由支付宝系统自动评估，具体的提升幅度和时间可能因人而异。